O importante mesmo?

O importante não são quantas pessoas telefonam pra você, nem com quem você saiu ou está saindo. Também não importa se você nunca namorou. O importante não é quem você beijou. O importante não são seus sapatos, nem seus cabelos, nem a cor da sua pele, nem onde você mora, que esporte você pratica ou o colégio que freqüenta. Na verdade, o importante não são suas notas, seu dinheiro, suas roupas ou se passou na faculdade. Na vida, o importante não é ser aceito ou não pelos outros. O importante na vida é quem você ama e quem você fere. É como você se sente em relação a você mesma. É confiança, felicidade e compaixão. É ficar do lado dos amigos e substituir o ódio por amor. O importante na vida é evitar a inveja, não querer o mal dos outros, superar a ignorância e construir a confiança. É o que você diz e o significado de suas palavras. É gostar das pessoas pelo que elas são e não pelo que têm. Isso é importante.

(Anônimo)

• Viver Saudável *-*

O que todos querem ter hoje em dia é uma vida saudável, mas como conseguir isso?
Bom, para sermos pessoas saudáveis, nós devemos nos respeitar e conhecer nossos limites, devemos lembrar que somos movidos a alguns combustíveis e que precisamos deles para ter uma vida plena.
Um desses combustíveis é a felicidade: É sim! Viver feliz, sorrir todos os dias, aproveitar cada momento de felicidade, dar boas gargalhadas ajudam na nossa auto-estima e melhora nossa vida de uma forma inacreditável! Se você é feliz já andou metade do caminho rumo á uma vida saudável.
Outro combustível é a alimentação: Claro, isso não poderia faltar. Devemos nos alimentar de forma balanceada, equilibrada, reconhecendo que esse é um dos principais combustíveis para uma vida com saúde se você souber usá-lo da forma certa.
Se alimentar bem, comer frutas, verduras e legumes é ótimo para seu organismo e você não pode deixar de lado.
Mais um combustível é a nossa mente: Ter a cabeça tranquila, sem stress, sem preocupações é o que todos procuram. Para isso, tente sair um pouco da sua rotina de vez enquando, procurando horas de lazer e diversão (a felicidade ajuda muito nisso). Cabeça tranquila é corpo tranquilo - mais um ponto para uma vida saudável.
E o último combustível, o nosso espírito: Ser uma pessoa do bem não faz mal a ninguém. Tendo essa frase em mente, podemos ver que ajudar os outros, pedir desculpas, dizer obrigado, pedir licença, orar, só pode ajudar para seu espírito ser bom e você ser uma pessoa melhor e mais humana. Pois quando somos legais com os outros, estamos sendo legais com nós mesmos, e isso é muito, mais muito importante para nossa vida.
Por isso, cante, pule, brinque, sorria, seja feliz, leia, estude, pratique exercícios, viva a vida. Reconhecendo seus limites e suas obrigações consigo mesmo. E assim viverás saudável!

Por Barbara Salvan :)

• Não corra atrás do amor... ele simplismente vem até você!

Quando fazemos tudo para que nos amem e não conseguimos, resta-nos um último recurso: não fazer mais nada. Por isso, digo, quando não obtivermos o amor, o afeto ou a ternura que havíamos solicitado, melhor será desistirmos e procurar mais adiante os sentimentos que nos negaram. Não fazer esforços inúteis, pois o amor nasce, ou não, espontaneamente, mas nunca por força de imposição. Às vezes, é inútil esforçar-se demais, nada se consegue; outras vezes, nada damos e o amor se rende aos nossos pés. Os sentimentos são sempre uma surpresa. Nunca foram uma caridade mendigada, uma compaixão ou um favor concedido. Quase sempre amamos a quem nos ama mal, e desprezamos quem melhor nos quer. Assim, repito, quando tivermos feito tudo para conseguir um amor, e falhado, resta-nos um só caminho... o de mais nada fazer.

Clarice Lispector

"Na hora certa ele vai chegar..."

• Detalhes fazem SIM toda a diferença!

um beijo num momento inesperado ; um bilhete dizendo que gosta quando não se espera ; um abraço apertado assim de repente ; um olhar , mas não só um olhar qualquer , mas aquele olhar em que se mostra apenas com os olhos o que se sente de verdade ; um carinho quando se está de mãos dadas ; ficar de mãos dadas , um sorriso que não seja forçado ; dizer 'eu te amo' quando não se espera que seja dito ; detalhes que fazem SIM , toda a diferença !

Surpreenda, faça a pessoa que está do seu lado se sentir especial... essa é uma forma diferente de conservar seu amor, e de dar alegria a alguém *-*